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各种水果功效大全,让你吃的明白吃的放心!

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各种水果功效大全,让你吃的明白吃的放心!

发布日期:2018-08-15 作者: 点击:

水果酵素

近几年来水果酵素特别火热,朋友圈的海外代购都在说它的神奇。让我们来了解广西水果酵素的功效吧。

百香果:清肠、开胃、生津止渴, 除腻

葡萄:可补气、养血、美容、利尿

李子:解酒、醒脑

梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、 解酒

苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、 粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙 等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、食欲不振的人来说, 无疑是补充体力的最佳果品

仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠

●草莓:清血、利尿

无花果:解百毒、止痢、治便秘、 痔

樱桃:预防感冒、癌症

西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、 通便

甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁

菠萝蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。

酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。

椰子:解热防暑、止吐、消水肿, 椰肉可开胃、温中、补血。

猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。

蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。

杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气

莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。 凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)

枣子:治便秘、利尿、益胃生津。

石榴:助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇。可防止冠心病、高血压,健胃提神、增强食欲、益寿延年,亦可解酒。 

山竹:降燥、清凉解热


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