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酵素、酵母本是同根生,功效作用却大大不同!

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酵素、酵母本是同根生,功效作用却大大不同!

发布日期:2016-07-27 作者: 点击:

酵素可以促进消化,尤其是吃的过于油腻或腹内胀气,此时可选择吃些广西酵素,效果相当于酵母一样,用以缓解消化不良症状。可是,酵素和酵母毕竟同一个东西,那么,酵素和酵母的区别在哪?

酵素本质上是一种酶,即蛋白质,是人体内几乎所有化学反应的催化剂,是一种生物催化剂。而酵母其实是一种真菌,属于单细胞微生物,具备细胞组织。不过,酵母菌中含有某些酵素,但是这并不意味着酵母等同于酵素。


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酵素和酵母发挥的功效根本不同。酵素是一种特殊的蛋白质,它为人体起到新陈代谢、抗菌消炎、净化血液、美容养颜、提高免疫力等诸多作用。而酵母则是把糖分解为酒精和二氧化碳的真菌,主要用于酒精制造、面店制造的发酵剂。酵母纯属于一种发酵工具而已,并不像酵素一样是一种很好的保健和瘦身的产品。

酵素和酵母片有一个相同点,那就是都需要低温避光保存。酵素在高温光亮处易活化改变性质,而酵母片则很容易自溶和腐败变质。还有,酵母最好放在密封的容器里,如密封饮料瓶、塑料袋扎上袋口皆可。

在饭后若有肚子胀气或觉得吃的过于油腻,感觉消化不良的话,可以选择吃一些酵素食品也可以选择吃酵母片,两者发挥的效用是同样的。这也是很多人把酵母和酵素误解为同一种东西的最主要因素。

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