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酵素有副作用吗?有哪些副作用?

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酵素有副作用吗?有哪些副作用?

发布日期:2016-08-02 作者: 点击:

“酵素”成为了不少女性的热议词。那么,酵素到底有没有副作用呢?

注意,纯酵素的确是没有副作用的,只是市场上的添加了某些化学成分的酵素产品是会存在一些副作用的。比如天然果蔬酵素没有副作用。不过,使用酵素时建议选择综合天然果蔬酵素,多种蔬果营养丰富,可以补充人体所需的多种酵素,效果会比单一酵素好。


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一些体质比较敏感的人服用酵素可能会过敏,如出现便秘、下痢、疼痛、出汗等现象。若过敏反应比较轻,想继续服用时需注意:

1、尽量不要空腹饮服用。饭后饮用可使肠胃缓慢吸收,反应会减少。份量则不必改变。

2、若饭后饮用仍有反应的话,把酵素的份量减少一半,如果还有极轻微反应,份量再减半。

按照临床经验,只要理减半,都不会再产生反应。反应消失后,同样的份量可持续三日。然后份量逐渐增加,回复到原来使用的标准,最好不要一次增加太多。

对于未生育的女性来说,若大量的服用酵素用来排毒养颜的话可能会造成体内的电解质紊乱,这时蛋白质处于缺乏状态,最终可能会影响正常生育。同理,其他排毒产品未生育女性也不宜过量使用。

怎么辨别纯天然酵素和含添加剂的酵素:

1、真正的酵素味道是很难闻,刺鼻的,不过喝到嘴里没有味道。如果你的酵素闻起来很香,毫无疑问,里面添加了香精。  

2、真正的酵素原液喝的时候是要进行10倍的稀释的,如果你手里的所谓的酵素原液不用稀释,可以直接饮用,那么很遗憾,那是进行勾兑过的,里面真正的酵素含量很少。 

3、真正的纯天然的酵素是男女老少都可以喝的,没有任何添加剂。我们平时生病买药,说明书上是不是有很多禁忌,如糖尿病人不能吃,高血压不能吃,孕妇、哺乳期等不能吃。

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